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  • 怎么练腕力和指力 提高腕力和指力的最有效训练

    在平时运动过程中人们都感觉自己的腕力和指力有所不足,对此想要提升自身实力的运动员会通过各种方法来锻炼腕力和指力。今日体球网为您带来如何简单的练指力,提高腕力的最有效训练,怎么练腕力和指力,运动训练方法。...

    标签:运动训练方法 时间:2017-04-26
  • 什么是太极柔力球 太极柔力球健身好处

    有时候你会在公园或者别的健身场所看到有人拿着类似网球拍的运动器材进行健身,对此体球网为您特别介绍这项运动—太极柔力球。今日体球网为您带来什么是太极柔力球,太极柔力球,老年人太极柔力球,太极柔力球好处。...

    标签:运动保健 时间:2017-04-25
  • 如何选择和保养健身球 健身球挑选方法和注意事项

    健身球对于上了年纪的老人家已经成为老年人群体的健身保养的一项运动,不过在选择健身球的过程中难倒了许多人。今日体球网为您带来掌上健身球,健身球老年,老年人健身球的用,如何选择和保养健身球以及健身球挑选方法和注意事项。...

    标签:运动保健 时间:2017-04-25
  • 林书豪自曝择偶标准 林书豪首谈种族歧视

    北京时间4月25日消息 近日,mba职业篮球队员林书豪在接受媒体采访时首次谈论国外的种族歧视问题,并首次在网络前公开自己的择偶标准,一起来看看吧。...

    标签: 时间:2017-04-25
  • 九球天后潘晓婷微博晒美照 青春靓丽似少女

    北京时间4月24日消息 近日,九球天后潘晓婷在微博晒出一组海边写真,照片中30岁的潘晓婷青春靓丽,丝毫不输年轻少女。...

    标签:潘晓婷 时间:2017-04-24
  • 练哑铃会不会影响长高 青少年肌肉运动训练注意事项

    青少年处在人生黄金发育时期,为此家长会在这段时间让青少年进行一定强度的身体锻炼,对此有人会提出青少年举哑铃对长高的问题。今日体球网为您带来运动训练方法,练哑铃会不会影响长高,举哑铃影响长高吗,哑铃健身影响长高吗以及青少年肌肉运动训练注意事项。...

    标签:运动训练方法 时间:2017-04-24
  • 初学瑜伽在家练好不好 在家瑜伽十大注意事项

    许多爱美女性会选择在家通过视频来做瑜伽练习以求达到减肥瘦身的效果,不过在家做瑜伽也有许多事项注意。今日体球网为您带来初学瑜伽在家练好不好,初学瑜伽注意事项,练瑜伽前后注意事项,瑜伽的好处以及在家瑜伽十大注意事项。...

    标签:瑜伽的好处 时间:2017-04-24
  • 每天怎样锻炼身体最好 每日最佳运动精选

    随着人们运动保健意识的加强会利用饭后时间进行一些简单运动来进行身体锻炼。今日体球网为您带来每天运动身体好,每天应该怎样锻炼身体,每天跑步对身体有害吗,坚持每天运动的好处,每天怎样锻炼身体最好以及每日最佳运动精选。...

    标签:运动保健 有氧运动 时间:2017-04-24
  • 汤淼瘫痪十年终当爸 周苏红成孩子干妈

    北京时间4月24日消息 近日,女排冠军周苏红前夫汤淼瘫痪十年后,首次公开成功升级当爸爸,汤淼周苏红各自成双方孩子干爹干妈,不禁让网友们唏嘘曾经那对才子佳人。...

    标签: 时间:2017-04-24
  • 肌肉酸痛怎么快速恢复 运动过度肌肉酸痛恢复方法

    在进行长时间高强度运动后许多上班族在第二天上班时会出现全身肌肉酸痛的情况,一般出现这种情况我们可以通过休息和做伸展运动来缓解肌肉酸痛。今日体球网为您带来肌肉酸痛怎么快速恢复,肌肉酸痛还继续运动么,运动完后肌肉酸痛原因,运动后肌肉酸痛怎么办以及运动过度肌肉酸痛恢复方法。...

    标签:运动保健 时间:2017-04-21

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