监狱内的体育运动 瑜伽受欢迎比赛获减刑(3)

监狱内的体育运动

监狱里的体操

啦啦操这种热情洋溢的集体运动形式在女性服刑者中得到青睐，参赛服刑人员通过保健操的比拼环节，表现出了她们乐观向上、积极改造的心愿。

监狱内的体育运动

监狱里的拔河

拔河需要注重团队合作，而且简单易行，因此也是世界各地监狱中不可缺少的一项运动项目。

监狱内的体育运动

监狱里的舞蹈

舞蹈运动也为监狱特别是女子监狱所热爱。

陕西省女子监狱这支由年轻女服刑人员组成的文艺队，是从服刑人员中精挑细选出来的文艺骨干。当社会团体、组织机关、外宾来监狱访问参观时，文艺队就要承担起演出任务。文艺队每年演出六七十场，最多一年100场以上，平均3天就会有一场演出。文娱队员说，分监区的狱友经常会对她们“羡慕嫉妒恨”，认为她们每天蹦蹦跳跳的很轻松，但每天训练的辛苦只有她们自己明白。

2015年，江西豫章监狱内响起小苹果、江南style、最炫民族风等乐曲，600余名服刑人员正劲歌劲舞进行心理健康操和广场舞大赛，80名服刑人员的家属也应邀走进高墙观看了比赛。监狱长表示，就是想通过此举用亲情感化服刑人员，增强服刑人员的改造热情，助推其奔向新生的动力。比赛中还穿插了服刑人员表演的太极拳、腰鼓等节目，场面非常热闹。