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排球小课堂:接发球站位

体坛娱乐 时间:2018-07-18 15:35来源:搜狐编辑:我爱世界杯我来说两句

【导读】不论及团体接发球以及对手发球相对位置的站位考量,接发球到底要向前站还是向后站比较好呢?


排球小课堂:接发球站位

1.取位偏后

一派的说法是,因为向前跑的速度较快,所以我们在取位方面,先向后准备,在对方发球的一瞬间保持向前移动的准备,可以尽量避免需要使用上手接发球的情况(新规则在上手接发球的限制特别严格)。

2.取位偏前

如图示所示,这个说法可能是大家比较不太了解的。其道理在于一但向后准备而往前进接球,接球者本身会带著前进的动量给予球一个惯量,如此,二传手在处理球上不易,因为球很容易造成冲网的状况。所以接球的位置稍微取前面一点点,在判断球的落点后呈『米字步』去接球,对于判断需更精准、移动速度要求更高,并保持双臂可球控球的范围内节奏与稳定。

你呢?接发球是怎么站位的呢?平时运用哪种站位感觉更好些呢?

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