郎平回忆中学时光 早起训练结束还要自习

郎平和大家交流

郎导和队员化身“女神”

上午8点多，距离郎平到来还有一个多小时，广雅校门外已经被挤得水泄不通，广雅中学各届校友齐回母校，为的就是能一睹郎平的风采。虽然还是中秋假期，但兴奋不已的广雅全校师生都提前回校，有学生带着自画的郎平画像来到现场。广雅实验学校的学生更是自带凳子，坐在广雅足球场上看视频直播。

“郎导，您好，郎导，我爱你！……”10点整，随着热烈的欢呼声，郎平带着中国女排队员徐云丽和袁心玥走进见面会现场，她们化身“女神”走上了红地毯。学生们纷纷向郎平打招呼，挥舞手中的头像牌。郎导边走边问候同学们，十分亲切。

女排姑娘现场传授球技

在活动现场，郎平带领两个队员手把手教10名广雅学生进行基础的排球训练动作，包括抛接、传发球等。袁心玥一个发球给学生，来自新疆班的学生排球队员毫无惧色，一下就接住了，现场又是一阵欢呼。活动中，郎平还向广雅师生赠送了亲笔签名的纪念册和排球。

盛事

百年广雅拥抱女排精神

记者了解到，在今年的里约奥运会女排决赛时，广雅中学高三级的学生集体观看了现场直播，女排姑娘们在比赛中敢拼敢闯的精神感染了每一位师生。

广东广雅中学校长叶丽琳表示，“女排奋勇拼搏不言放弃的精神一直在激励着我们，鼓舞着我们。”“百年广雅注入女排精神时，这会是一种强大的力量，拼搏不息的力量，敢于挑战第一的力量；它更是新时期广雅人不可或缺的精神气质！”

叶丽琳说，女排的这种拼尽全力的精神恰恰是年轻人追梦途中最为需要的东西。

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中学时五点半起床 六点开始体能训练

郎平跟广雅师生分享了她的初高中生活。“早晨五点半起床，六点开始体能训练，八点开始上课。下午三小时室外排球训练，晚上还要晚自习。”

郎导激励学生，做好每一天，积累每一天，设立目标并且不懈奋斗。面对高考的压力，郎平说大家都有一个小目标。“高三这个时候肯定会碰到困难，像女排队员，每天都很重要，我们也不知道训练是否就能得到冠军。什么是成功，不是拿到世界冠军就是成功，尽最大努力做好就是成功。”

寄语

心态决定状态 两强相遇勇者胜

“大家每天都低头看书、看电脑，有人眼睛和颈椎都劳损了，”郎平提醒大家要多参加体育活动，集体体育活动能增进友谊。

有高三学生问郎平，“面对强手林立，如何把握人生关键时刻？”郎平说，心态决定状态， 两强相遇勇者胜。要一分一分地追赶，不考虑结果。

“面对日复一日的训练，你怎么能让自己总是有正能量？”面对学生的提问，郎平回答道，每天向自己的梦想出发，把过程做好，才能获得胜利。